孕期注意事项和禁忌,这些你做到了吗?

对不孕不育患者来说,怀孕不算是幸福终点,让健康宝宝生下来,才算大功告成。所以分享了这么多不孕不育知识,今天要给大家分享一些孕期要注意的事情。
首先孕期要有一个好心情。因为如果心情不好,激素分泌会紊乱,不利于宝宝发育。而且体内一种叫乙酰胆碱的物质释放增加,会促进肾上腺皮质激素分泌增多,对宝宝发育也是不好的。
其次是饮食方面。要避免饮浓茶、浓咖啡及碳酸型、酒精型饮料,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。
然后是环境方面。要尽量远离辐射环境,比如不要经常过安检,远离微波炉、吹风机等,少去电影院等人多的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。
还有生活习惯方面,可以做少量家务,不过淘米洗菜不要用冷水,避免冷水刺激诱发流产的危险。另外孕期要避免盆浴。
以上这些孕期注意的事情大家一定要记牢。祝大家都能生个健康聪明的宝宝。济南红绘医院怎么样